Sonnenbrand als Schutzreaktion gegen UV - Stress. Hautfarbe und Melanin, Bräune und Melanom


Die menschliche Haut ist eine komplexe organisierte Zellgemeinschaft, in der jede Zelle ihre Aufgabe erfüllt und eng miteinander interagiert. Die Hautfarbe wird durch den Gehalt an Pigmenten in verschiedenen Zellen des Gewebes bestimmt, die Hauptrolle spielt jedoch das Melanin der Epidermis, der obersten Hautschicht. Es kommt in zwei Zelltypen vor: Keratinozyten und Melanozyten. Ohne direkte Einwirkung von UV-Strahlen hat die Haut für jeden von uns eine genetisch inhärente Farbe: bedingt weiß, gelb, rot, braun oder schwarz. In der weißen Rasse enthält die Epidermis die geringste Menge an Melanin und die schwarze - die größte. Melanin bestimmt nicht nur die Farbe unserer Haut, sondern ist auch ein sehr wirksamer UV-Filter.

TYPEN VON HAUT VON FITSPATKI. Die Fitzpatrick-Klassifikation der Hauttypen ist die bekannteste und vielleicht erfolgreichste in der gesamten Geschichte des menschlichen Interesses an der Frage von Hautfarbe und Bräune. Thomas B. Fitzpatrick, Professor an der Harvard Medical School, entwickelte diese Klassifikation 1975. Demnach ist die gesamte Menschheit in sechs Fototypen unterteilt, die durch den direkten Zusammenhang zwischen der Hautfarbe oder dem Gehalt einer konstanten Melaninmenge in der Epidermis und der Wirksamkeit der Bräunung - einer zusätzlichen temporären Melaninmenge - bestimmt werden.

Der entscheidende Faktor bei der Beschreibung jedes Fototyps ist die Hautfarbe. Die Grenzen von Fototypen sind bedingt. Die Hauptschlussfolgerung: Menschen mit dunklerer Haut werden schneller gebräunt und verbrennen weniger.


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Typ I - keltisch. Die Haut ist sehr weiß, oft mit Sommersprossen, leuchtend roten oder sehr blonden Haaren; Augen sind hellblau oder grün. Das höchste Sonnenbrandrisiko, fast keine Bräune.

Typ II - germanisch oder nordisch. Die Haut ist weiß, Sommersprossen wenig oder gar nicht. Das Haar ist leicht, verschiedene Schattierungen. Die Augen sind blau, grau und grünlich. Sonnenbrand schwach, hohes Sonnenbrandrisiko.

Typ III - mitteleuropäisch. Die Haut ist hell, ohne Sommersprossen. Haare von mittelblond bis dunkelblond, von mittelbraun bis dunkelkastanienbraun. Augen von hellbraun bis dunkelbraun, graugrün, dunkelgrün. Es besteht die Gefahr eines Sonnenbrands, aber die Bräune bildet sich gut und die Haut kann einen eher dunklen Teint bekommen.

Typ IV - Mittelmeer oder Südeuropäisch. Die Haut ist dunkel, oliv. Das Haar ist dunkel, verschiedene Schattierungen. Braune augen Die Haut bekommt schnell eine glatte, bronzefarbene Bräune, Sonnenbrand tritt selten auf.

Typ V - Indonesisch oder Mittlerer Osten. Die Haut ist normalerweise dunkel mit einem gelblichen Schimmer. Das Haar ist sehr dunkel, oft schwarz. Augen dunkelbraun, eher schwarz. Die Haut verdunkelt sich schnell in der Sonne, die Wahrscheinlichkeit, einen Sonnenbrand zu bekommen, fehlt fast.

Typ VI - Afroamerikaner. Die Haut ist sehr dunkel, braun oder schwarz. Haare und Augen sind schwarz. Dieser Typ hat den höchsten Melaninspiegel in der Haut (die einheimische Bevölkerung des afrikanischen Kontinents). Sonnenbrand kommt nicht vor. Bräune auf schwarzer Haut ist fast unsichtbar.



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Gerbung ist eine schützende Reaktion auf UV - Stress. Bräunung tritt als zusätzliche Pigmentierung der Haut infolge einer erhöhten Melaninsynthese als Reaktion auf die gefährliche Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen auf. Das Problem ist, dass es nicht als vorbeugender Schutz gegen UV-Strahlen erscheint, sondern als Reaktion auf die "SOS" -Signale von Hautzellen über ihre direkte Schädigung entweder durch die UV-Strahlen selbst oder durch freie Radikale, deren Anzahl ansteigt, wenn sie sich in der Sonne befinden in der Haut.

Übermäßige Sonnenbestrahlung führt zu starkem oxidativem Stress und schwerer Schädigung der zellulären und interzellulären Vitalstrukturen und erst dann zu dem Wunsch der Hautzelle der Haut, die weiteren zerstörerischen Auswirkungen der Sonnenbestrahlung auf unseren Körper zu verhindern und uns vor dem Eindringen schädlicher UVA- und UVB-Strahlen zu schützen. UVB-Spektrum.

Bräunen ist also überhaupt kein Zeichen von Schönheit und Gesundheit, im Gegenteil, es ist ein Beweis dafür, dass unser Körper schwere Schäden erlitten hat, die leider oft irreparabel sind.

MÖCHTEN SIE DIE NEGATIVEN FOLGEN DER WIRKUNG VON UV - STRAHL AUF DIE HAUT IN DOSE WISSEN, DIE EINE BRÄUNUNG VERURSACHT? Hier ist eine grobe Liste:

1. Reduzierte Immunität;

2. Brennen, Dermatitis, Allergien

3. Verdickung des Stratum corneum mit unvermeidlicher Vergröberung des Oberflächenreliefs;

4. Dehydration, Trockenheitsgefühl;

5. Elastizitätsverlust und Elastizität;

6. Vorzeitiges Altern;

7. Krebs.

Gemäß der Fitzpatrick-Klassifikation haben Menschen mit der dunkelsten Hautfarbe das geringste Risiko für all diese negativen Auswirkungen der Exposition gegenüber der offenen Sonne, einschließlich des Schlimmsten - Hautkrebs. Laut Statistik ist in der weißen Bevölkerung unseres Planeten das Risiko für Melanome, den bösartigsten Hauttumor, 20-mal höher als bei Schwarzafrikanern, kann jedoch auch bei einheimischen Schwarzafrikanern nicht vollständig ausgeschlossen werden. Deshalb ist es so wichtig, bestimmte Verhaltensregeln einzuhalten, wenn wir in der Sonne sein müssen. Diese Regeln beinhalten die obligatorische Verwendung von verschiedenen Sonnencreme mit unterschiedlichem Schutz gegen die gesundheitsschädlichen Auswirkungen von UVA - und UVB - Strahlen.
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UV-HAUT-SCHUTZ. Die Haut hat unterschiedliche Schutzmechanismen gegen die schädlichen Wirkungen von UV-Strahlen. Es ist bekannt, dass mit zunehmender Sonneneinstrahlung das Stratum corneum dicker wird. Die Dicke des Materials im Weg der UV-Strahlen ist äußerst wichtig für die Effizienz ihrer Absorption. Volltransparentes Glas mit einer Dicke von 0,1 mm lässt also die Sonnenstrahlen des gesamten UV-Spektrums frei, und Glas mit einer Dicke von 3 mm ist nur für die Strahlen des UVA-Spektrums transparent und absorbiert die Strahlen des UVB vollständig.

Die Tatsache, dass die Haut unter dem Einfluss von UV-Strahlen dicker wird und unseren Körper schützt, ist wunderbar! Vergessen Sie aber nicht die ästhetische Wirkung eines solchen Schutzes: Die Haut wird rauer, steifer, weniger elastisch, das Relief ihrer Oberfläche ist heterogen, alle ihre Mängel treten auf - Falten, Poren, Unregelmäßigkeiten.

In der Hydrolipidschicht auf der Oberfläche der Epidermis befindet sich Urocansäure, die mit Schweiß dorthin gelangt. Es ist weniger als UV-Filter bekannt, obwohl es wie Melanin UV-Strahlen perfekt absorbiert. Den einzigen wirklich wirksamen Schutz gegen das zerstörerische Eindringen in die lebenden Gewebe der Epidermis und Dermis bietet jedoch nur Melanin, das nicht nur bis zu 90% der UV-Strahlen filtern kann, sondern auch ein starkes Antioxidans darstellt.

Melanin Melanin Razn. Der Mensch hat zwei Arten von Melanin: Eumelanin und Phäomelanin. Melanin „korrigieren“ - mit dem Präfix „eu“. Dass er einer der wirksamsten natürlichen UV-Filter und Antioxidantien ist. Es hat eine schwarze und braune Farbe. Der mit dem Präfix "feo" ist unwirksam. Seine Farbe ist gelb-rot.


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Gemäß der Evolutionstheorie trat Eumelanin beim Menschen nach dem Verlust von Haaren auf dem Körper auf, Pheomelanin ist viel älter. Da die Wiege der Menschheit Afrika ist, haben Menschen, die braune oder schwarze Haut angenommen haben, auf diesem heißen und sonnigen Kontinent aufgrund der natürlichen Selektion für einen hohen Eumelaningehalt evolutionär überlebt. Menschen mit weißer Haut starben oft früh an einem Melanom, einem extrem bösartigen Hautkrebs, wie es heute bei Albinos Africans der Fall ist. Diejenigen, die nach und nach in den Norden einwanderten und neue Lebensräume eroberten, befanden sich in einem kälteren Klima, was dazu führte, dass die meiste Zeit des Jahres Kleidung getragen werden musste, die sie vor UV-Strahlen schützte. Unter dem Gesichtspunkt der UV-Sonneneinstrahlung ist die Atmosphäre in gemäßigten Breiten viel milder. Weiße Menschen in nördlichen Breiten hatten keinen besonderen Bedarf an Eumelanin.


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SCHWIERIG, IN EINIGEN TAGEN PERFEKT ZU ERREICHEN. Das Verhältnis von Eu- und Phäomelanin ist für jeden von uns individuell. Am allermeisten handelt es sich um Phäomelanin, und es gibt praktisch kein Eumelanin bei Menschen mit roten oder blonden weißen Augen und blauen Augen (Fototyp I). Bleiben Sie deshalb in der offenen Sonne aller Menschen auf unserem Planeten, die für sie am gefährlichsten sind. Zusätzlich ist Phäomelanin, das von den Zellen ihrer Haut produziert wird, nicht zum Filtern von UV-Strahlen wirksam. In der Haut von Schwarzafrikanern herrscht hochwertiges Eumelanin. Unter dem Gesichtspunkt des Schutzes vor UV-Strahlung sind sie evolutionär weiter fortgeschritten als Mitglieder der weißen Rasse. In unserem Bestreben, die Hautfarbe in wenigen Tagen in eine dunklere zu verwandeln, am Strand zu sonnen und manchmal zu brennen und nicht die evolutionäre Perfektion zu erreichen, die die Natur seit Millionen von Jahren hervorbringt, schaden wir unserer Gesundheit nur, wenn wir uns auf das illusorische Streben nach fragwürdigen, von der Gesellschaft auferlegten Werten begeben.

SCHRECKLICHE FÜHRUNG DES SOLARKONTINENTS. Ein direkter Hinweis auf die Sonnenbrandgefahr ist die Statistik des Melanoms - des bösartigsten Hautkrebses in Australien. Nachdem die vor UV-Strahlen schlecht geschützten Europäer Australien gemeistert und die bis heute florierende Strandindustrie im 20. Jahrhundert erfolgreich ausgebaut haben, hat dieser sonnige Kontinent einen schrecklichen ersten Platz auf dem Planeten in Bezug auf die Anzahl der Melanome pro Kopf eingenommen.


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Lohnt es sich also zu brennen? Es ist klar, dass Schwarzafrikaner nicht dazu neigen, ein bisschen schwarzer zu werden. Weißhäutige Europäer, namentlich aus der Mitte des letzten Jahrhunderts, sind jedoch seit einiger Zeit schrecklich mit dem Erwerb von Bräune beschäftigt - aus irgendeinem Grund sind sie mit ihrer Hautfarbe nicht zufrieden. Ich möchte, dass wir denken und erkennen, dass die Bräune kein Zeichen von Gesundheit und Schönheit ist, sondern eine schützende Reaktion auf die schädlichen und manchmal irreversiblen Auswirkungen von UV-Strahlen auf unseren Körper. Vielleicht hören wir dann auf, uns unter dem Druck der öffentlichen Meinung zu bräunen, um eine dunklere Haut zu bekommen, die uns nicht eigen ist. Und als Antwort auf die Frage der Menschen um Sie herum nach dem Urlaub auf See: „Warum haben Sie sich überhaupt nicht gebräunt?, Werden wir mit einem Lächeln antworten: „Warum? Helle Haut ist so schön! Nicht weniger als dunkel.

Lesen Sie in diesem Blog ein Interview über Sonnenschutzmittel mit Marina Kryuchkva, aufgenommen von der Chefredakteurin der Internetressource LookBio Tatyana Lebedeva.

Marina Kryuchkova

MÖCHTEN SIE DIE NEGATIVEN FOLGEN DER WIRKUNG VON UV - STRAHL AUF DIE HAUT IN DOSE WISSEN, DIE EINE BRÄUNUNG VERURSACHT?
Lohnt es sich also zu brennen?
Und als Antwort auf die Frage der Menschen um Sie herum nach dem Urlaub auf See: „Warum haben Sie sich überhaupt nicht gebräunt?
?, Werden wir mit einem Lächeln antworten: „Warum?